تکنولوژی وگروه های آموزشی شهرستان الشتر

سمه تعالي«يارب قوعلي خدمتك جوارحي»بارخدايا به ما قوتي عطا كن تا بيانديشيم به آنچه كه نيانديشيده ايم و بگوييم آنچه كه نگفته ايم و انجام دهيم آنچه را كه انجام نداده ايم و بارخدايا به ما توفيق يك لحظه ...

باسمه تعالی با 10 نکته آسان عصبانیت تان را کنترل کنید مسلط شدن بر اعصاب کار سختی است. میتوانید از این نکات استفاده کنید تا بتوانید عصبانیتتان را کنترل کنید. وقتی کسی در خیابان با رانندگی بد خود، سد راه شما میشود، خونتان به جوش میآید؟ وقتی برادر یا خواهرت در خانه همکاری نمیکند، اعصابتان خرد میشود؟ عصبانیت احساسی کاملاً طبیعی و حتی سالم است. اما خیلی مهم است که به طریقی مثبت با آن کنار بیا...

باسمه تعالی با 10 نکته آسان عصبانیت تان را کنترل کنید مسلط شدن بر اعصاب کار سختی است. میتوانید از این نکات استفاده کنید تا بتوانید عصبانیتتان را کنترل کنید. وقتی کسی در خیابان با رانندگی بد خود، سد راه شما میشود، خونتان به جوش میآید؟ وقتی برادر یا خواهرت در خانه همکاری نمیکند، اعصابتان خرد میشود؟ عصبانیت احساسی کاملاً طبیعی و حتی سالم است. اما خیلی مهم است که به طریقی مثبت با آن کنار بیایید. عصبانیتی که کنترل نشود میتواند هم به سلامتتان و هم به روابطتان آسیب بزند. برای کنترل عصبانیتتان آمادهاید؟ با این 10 نکته شروع کنید. 1 - وقفه بیندازید تا 10 شمردن فقط برای بچهها نیست. قبل از...